Hvilket treningsgrunnlag har jeg egentlig, sett sånn på kort og lang sikt?
Jeg er vel det noen vil kalle i gjennomsnittlig form. Trener litt i ny og ne, til tider regelmessig.
Fra barndommen var det først orientering og deretter fotball som gjaldt. Løping og ski puslet jeg også med, men jeg nådde aldri opp på noe nivå som trigget en notis i Gjengangeren. Skikarrieren min var så laber at fatter ikke engang gadd å betale for et flott bilde av meg i godt driv..
I orientering derimot var jeg OK, jeg sulla rundt i skauen og fant støtt de postene jeg skulle. Mitt høyeste nivå var vel som 13-14-åring, hvor jeg hevdet meg ok i de store løpene; Sørlandsgaloppen» og «5-dagars» i Sverige. 32 år siden altså!!
Jan, Ranja og Hege, tipper vi er ca 11 år
Bjørn, Harald, Pål og Jan
Jeg ble aldri noen fotballstjerne, ikke engang på lille Nykirke. Jeg hadde vel min bittelille topp som juniorspiller, karret til meg en plass som kriger på sentral midtbane. Det var en flott tid. Overgangen til A-laget ble ikke noe suksess. Jeg vet ikke hvor mange A-kamper jeg har, men de fleste er nok fra treningsleire og noen spede innhopp når lagkamerater var enten skadd eller heelt utslått.
På befalskolen var jeg i god form (trolig blant de beste røykerne..). Spesielt i øvelser hvor orienteringsbakgrunnen var nyttig. Jeg husker vagt at jeg hadde pallplasseringer i blant annet feltløp!
Etter det; litt spredt trening nå og da, bedriftsfotball, en løpetur i ny og ne, old-boys fotball i noen år før jeg for ca. 10 år siden såvidt startet med landeveissykling. Målet var Vestfold Rundt, en runde på drøyt 165 km.
For ca. 5 år siden ble jeg kjent med B.O.B (Boys On Bike), en gladgjeng med utspring i Åsgårdstrand, med hobbysyklister fra hele kommunen. Der har jeg vært med siden, og trives veldig godt i det miljøet. Det er forresten der jeg har møtt sykkelkompis Erik.
Foruten sykling med B.O.B er jeg stamkunde hos Moskvil Fysioterapi, et lite, men supertrivelig treningssenter på Nykirke, drevet at et vennepar av meg. Der får vi både gode spinningtimer, styrketrening i gruppe, samt godt med muligheter for egentrening i en velutstyrt treningssal.
Ta gjerne kontakt med Henning (481 26 782) hvis du ønsker en prøvetime eller vil se deg litt rundt der oppe! Anbefales!
Så, er dette grunnlag nok til å sykle 3000 km på ca. 8 uker? Hvem vet, det svaret får vi først sånn ca. fjerde søndag i advent 🙂
PS; skuronna ble ferdig idag – rekordsent!
